La vitamina B12 (cianocobalamina) è una vitamina idrosolubile che appartiene alle vitamine del gruppo B, le cui funzioni nell’organismo sono di fondamentale importanza.
La B12 è richiesta per il corretto svolgimento del metabolismo energetico e per il funzionamento del sistema nervoso: il suo apporto ottimale contribuisce alla riduzione di stanchezza e affaticamento e al miglioramento della memoria.
In associazione con la vitamina B6 e l’acido folico, la B12 svolge un’azione protettiva a livello cardiovascolare, grazie alla capacità di controllare i livelli pericolosamente alti di omocisteina.
MODO D’USO
1-2 tavolette al giorno da sciogliere sotto la lingua.
AVVERTENZE
Un consumo eccessivo può avere effetti lassativi.
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