Gymline VEGETAL SOY PROTEIN è un integratore alimentare di proteine isolate di soia e vitamina B6 indicato in caso di ridotto apporto con la dieta dei suddetti nutrienti o di aumento del loro fabbisogno, ad esempio nella dieta dello sportivo.
Una porzione (30 g) di prodotto preparata secondo la modalità indicata, apporta 25,2 g di proteine e costituisce una fonte di vitamina B6 (ne apporta 1,4 mg corrispondenti al 100% dei valori nutritivi di riferimento). La vitamina B6 contribuisce al normale metabolismo delle proteine e del glicogeno ed alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento. *Le proteine contribuiscono al mantenimento ed alla crescita della massa muscolare.
MODO D’USO
Preparare una porzione sciogliendo il contenuto di 3 misurini (circa 30 g) in 200 ml di acqua non gassata (o latte parzialmente scremato) utilizzando uno shaker. Si consiglia fino a una porzione al giorno a seconda dell’attività svolta e considerando le altre fonti proteiche apportate dalla dieta.
Valori nutrizionali
Ingredienti: Proteine isolate di soia a marchio Supro® (91%) – Aromi – L-Leucina (2%)** – L-Isoleucina (1%)** – L-Valina (1%)** – Correttore di acidità: citrato tripotassico – Addensante: carragenina – Agente antiagglomerante: biossido di silicio – Edulcorante: sucralosio – Vitamina B6 microincapsulata (cloridrato di piridossina, emulsionante: mono e digliceridi degli acidi grassi**).
Può contenere tracce di latte, uova. **di origine non animale.
*Gli ingredienti possono variare in base al gusto.
per 100g | per dose (30g) | *%NRV (100g/30g) | |
KJ | 1594 | 478 | |
Kcal | 376 | 113 | |
Grassi | 3 g | 0,9 g | |
*di cui grassi saturi | 0,8 g | 0,2 g | |
Carboidrati | 3 g | 0,9 g | |
*di cui zuccheri | 0,5 g | 0,1 g | |
Proteine | 84 g | 25,2 g | |
Sale | 1,8 g | 0,54 g | |
Vitamina B6 | 4,67 mg | 1,4mg | 334/100 |
*%NRV: valori nutritivi di riferimento
Al posto di una fonte proteica alimentare nel caso ce ne sia la necessità.
Anche se in forma tecnologica sono un vero e proprio alimento non c'è un quantitativo al giorno ma una dose per assunzione che sono 30g.
Sciolte in acqua o in bevanda vegetale.
Quando parliamo di #proteine possiamo avere molte macrocategorie come carne rossa, carne bianca, pesce, uova, soia, seitan, latticini, affettati a queste categorie di alimenti andiamo ad aggiungere anche "alimenti tecnologici" come le proteine in polvere. Queste infatti possono essere di derivazione vegetale come la soia, la canapa o altro, oppure di derivazione animale come quelle del latte. Solitamente se sono proteine concentrate e isolate, una dose da 30g di proteine in polvere può equivalere al quantitativo di proteine che assumeremmo da un altro qualsiasi alimento vero e proprio. Potrebbero diventare utili nella nostra vita sempre più frenetica, e con questo utilizzo, sono da considerarsi un alimento e non un vero e proprio integratore, utilizzabile da tutti.Proteine in Polvere: solo per Sportivi?
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