GYMLINE WHEY PROTEIN ZERO è un integratore alimentare di proteine isolate del siero di latte indicato in caso di ridotto apporto con la dieta dei suddetti nutrienti o di aumento del loro fabbisogno, ad esempio nella dieta dello sportivo. Un misurino (circa 30 g) apporta 23,6 g di proteine che contribuiscono alla crescita e al mantenimento della massa muscolare.
MODO D’USO
Preparare una porzione sciogliendo il contenuto di un misurino (circa 30 g) in 150-200 ml di acqua non gassata utilizzando uno shaker. Si consiglia fino a una porzione al giorno a seconda dell’attività svolta e considerando le altre fonti proteiche apportate dalla dieta.
AVVERTENZE
Non superare la quantità di assunzione consigliata. Non utilizzare in gravidanza e nei bambini o comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni di età. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata. Il prodotto va utilizzato nell’ambito di una dieta variata ed equilibrata e uno stile di vita sano.
Valori nutrizionali
Ingredienti: Proteine isolate del siero di latte senza zucchero (90%) – Cacao magro in polvere (cacao magro in polvere, correttore di acidità: carbonati di potassio) (3,3%) – Aromi – Cacao grasso in polvere (cacao grasso in polvere, correttore di acidità: carbonati di potassio, vanillina) (1,7%) – Addensante: carragenina – Emulsionanti: lecitine (da soia), esteri di saccarosio acidi grassi – Edulcorante: sucralosio – Vitamina B6 microincapsulata (cloridrato di piridossina, emulsionante: mono e digliceridi degli acidi grassi).
Può contenere tracce di frutta a guscio, uova.
*Gli ingredienti possono variare in base al gusto.
per 100g | 1 misurino (30g) | *%NRV (100g/30g) | |
KJ | 1420 | 426 | |
Kcal | 325 | 100 | |
Grassi | 1,4g | 0,4g | |
*di cui acidi grassi saturi | 0,7g | 0,2g | |
Carboidrati | 1,3g | 0,4g | |
*di cui zuccheri | 0g | 0g | |
Proteine | 78,5**g | 23,6g | |
Sale | 1,2g | 0,4g | |
Vitamina B6 | 3,9mg | 1,2mg | 279/85 |
*%NRV: valori nutritivi di riferimento
**comprende l’azoto derivante da aminoacidi liberi
AMMINOGRAMMA PER 100 g DI PROTEINE | |||
Alanina | 5,1g | ||
Arginina | 2g | ||
Acido aspartico | 10,5g | ||
Cisteina | 2,3g | ||
Acido glutammico | 17g | ||
Glicina | 1,6g | ||
Istidina | 1,6g | ||
Isoleucina | 6,5g | ||
Leucina | 10,5g | ||
Lisina | 9,4g | ||
Metionina | 2,3g | ||
Fenilalanina | 2,9g | ||
Prolina | 6,3g | ||
Serina | 4,8g | ||
Treonina | 7g | ||
Triptofano | 1,6g | ||
Tirosina | 2,8g | ||
Valina | 5,8g |
È una proteina isolata derivante dal siero del latte ed è la più tecnica tra le proteine. Non ha aggiunta di zuccheri e ha un alto valore biologico e un alto contenuto proteico.
Al posto di una fonte proteica alimentare nel caso ce ne sia la necessità.
Anche se in forma tecnologica sono un vero e proprio alimento non c'e' un quantitativo al giorno ma una dose per assunzione che sono 30g.
Sciolte in acqua o in bevanda vegetale.
Proteine in Polvere: solo per Sportivi?
Quando parliamo di #proteine possiamo avere molte macrocategorie come carne rossa, carne bianca, pesce, uova, soia, seitan, latticini, affettati a queste categorie di alimenti andiamo ad aggiungere anche "alimenti tecnologici" come le proteine in polvere. Queste infatti possono essere di derivazione vegetale come la soia, la canapa o altro, oppure di derivazione animale come quelle del latte.
Solitamente se sono proteine concentrate e isolate, una dose da 30g di proteine in polvere può equivalere al quantitativo di proteine che assumeremmo da un altro qualsiasi alimento vero e proprio. Potrebbero diventare utili nella nostra vita sempre più frenetica, e con questo utilizzo, sono da considerarsi un alimento e non un vero e proprio integratore, utilizzabile da tutti.
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